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。。。。您的心灵, 真的能被自己驾驭自如吗?

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。。。。是否在日常生活中,总是觉得苦恼很多、快乐很少?

。。。。是否在遭遇创痛后,只能忍受痛苦、无法轻松解脱?

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。。。。是否在过度忙碌时, 时常会紧张、焦虑、身心疲惫不堪?

。。。。是否在高度压力下, 时常会头痛、失眠、内心烦乱难宁?

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。。。。是否有时会感觉到,心灵交付给了外在世界,却没有几分还回给自己?

。。。。是否有时还会发现,心灵似乎变得有些麻木,仿佛失去了曾经的鲜活?

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。。。。为什么不让自己每天抽出10分钟、或30分钟?

。。。。在这很短的时间里, 又能让您得到些什么呢?

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。。。。它能把您的心灵洗得一尘不染、清新无比,

。。。。它能让您获得源源不断的动力、能量倍增。

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。。。。同时,它还能让您内心真正宁静下来,

。。。。让您真正去感悟自己的心灵,

。。。。让您真正去体察自己的状态,

。。。。让您真正去明白什么才是真正的自己,

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。。。。然后,

。。。。让心灵找到一条回家的路 ,

。。。。让心灵被快乐和喜悦所充满……

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。。今天,当我们从印度学回瑜珈、并以之为时尚时,很多人却并不知道瑜珈其实是内、外兼修的功夫,倘使瑜珈只用于减肥健身、修炼外在筋骨,而忽视心灵的内修,那确实是舍本求末,根本得不到瑜珈修炼的精髓。大家都知道:心灵的快乐,才是生命真正的快乐!

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。。在印度的历史上,吸收了瑜珈内修之所长,而后发展并提升而成的佛教禅法,始终代表了内修最高的水准与境界。禅法很早就传入中国,也一直存在于佛教之中,显得有一点神秘,可当我们剥去它神秘外壳时,它却又与我们生活贴得如此之近,它其实就是一种心灵技术,您可愿意去尝试一下,看看它能带给我们心灵多大的快乐和喜悦?

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。。人的一生都在追求着幸福,如果没有心灵的快乐和喜悦,幸福从何谈起?而人的一生又不可能没有痛苦,人是在痛苦中成长的,但倘若痛苦成为心灵的重压,它又将是众多疾病的致病根源。禅法,其实更是一种高明实用的心理调控技术它能助您远离烦恼、回归心灵的宁静、让心灵充满喜悦,同时,它还能让您启动无比巨大的心灵潜能……的一生中,又怎能欠缺这样的技术?

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。。有三个理由,让你不能不认真去了解“境象观禅法”:

。。  其一:如果你想学会快速处理潜意识问题的方法。

。。  其二:如果你想成为不被痛苦所困扰的心理高手。

。。  其三:如果你想让自己的心灵真正获得长久喜悦。

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。。那么现在,你想了解这种极其高超的心灵技术吗?

。。它能让你1分钟放松减压,5分钟解除痛苦……

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